 Прямо сейчас в этом видео я хочу познакомить вас с мудрой, которая называется "Зуб Драона" Для того, чтобы вам было легче ее освоить, я на протяжении в разных ситуациях.
Мудра выполняется одновременно обеими руками.
Для этого прижмите все пальцы к центру ладони, а после этого вытяните указательный палец вверх, так, как я показываю вам прямо сейчас на видео.
Эту мудру также называют мудрой силы.
Она применяется для обретения эмоциональной устойчивости и уверенности в себе.
для избавления от последствий стрессовых ситуаций.
Больше этого описания в источниках про мудру вы ничего не найдете.
Создается такое впечатление, что эту мудру все знают исключительно в теории и никто ее никогда не практиковал,  поэтому я с вами делюсь сейчас своим личным опытом.
Мудра интересная, я бы назвала ее тонизируюшей.
С самых первых секунд она дарит одновременно состояние легкости и ощущение бодрости.
По физическим и эмоциональным ощущениям она усиливает концентрацию внимания, как бы собирая его в самый центр, а именно в мозг.
Именно поэтому мудру рекомендуют для улучшения координации движений, ясного сознания и улучшения памяти.
Я бы сравнила эти ощущения с тем, как будто после бани на вас вылили ведро холодной воды, и сразу в теле и в душе проснулись и бодрость, и ясность.
А что чувствуете вы при выполнении этой мудры?  Напишите в комментариях под видео, пожалуйста.
Также я бы ее рекомендовала практиковать для улучшения концентрации в обучении, например студентам, школьникам и всем тем, кто хочет усвоить новые знания.
В итоге повышение собранности, концентрации внимания позволит впитывать изучаемый материал легко с первого раза и навсегда.
На этом сейчас я заанчиваю свое видео.
Оставайтесь с нами, используйте женские секреты благополучия в своей повседневной жизни.
Я вам желаю радости, любви, процветания и увидимся в следующем видео Оцените также, пожалуйста это видео с помощью лайка или дизлайка.
Мне очень важна обратная связь.
Если ставите дизлайк, напишите в комментариях за что, чтобы я знала, что вам нравится и в следующем видео обязательно это учла.
